チキン＆オニオンのトマトソースで、つけスパランチ！

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ランチにさっそく、つけスパ！
冷蔵庫を開けると、、

ふむふむ、

余った鶏もも肉と、玉ねぎ発見！！

トマトと鶏肉の相性は抜群、玉ねぎも良いね。

さっそくレシピに。

≪おひとり様分≫

・鶏もも肉　50ｇ程度
・玉ねぎ（小）　1/2
・白ワイン　少々
・塩　少々
・ブラックペッパー　少々
・ハーブ系のなにかあれば入れる


1、
鶏もも肉、玉ねぎの順で炒めます。

2、
玉ねぎが透明になってきたら、白ワイン、塩、黒こしょうなどで
味付けを。

3、
マ・マー つけて食べるスパゲティをゆでる

4、
マ・マーつけて食べるスパのソースに、
炒めたチキン＆オニオンを投入

5、
麺に絡ませて「いただきます！」


☆感想☆
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冷たいトマトソースに、熱いチキン＆オニオン。
いい感じに調和されます！
パスタだけで物足りない人も、肉の食感で満足！

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つけスパゲティの料理レシピ